"寶寶到底從幾個月開始吃副食品好呢"

這個問題一直以來是家長們常常問"熊熊老師"的問題。剛好"趴趴熊"也在進行副食品,所以利用這機會跟大家分享一下我們的作法。

  

嬰幼兒進行副食品的時間點,目前大部份分成二個派別:

1.約四個月可進行副食品

2.約六個月才進行副食品

很明顯的有一派建議六個月再進行副食品,是因為擔心寶寶"過敏"的問題。但現在也有些醫師提出寶寶在4~6個月開始添加副食品,並不會增加過敏的問題。那我們到底要聽哪派說法呢?而"趴趴熊"又是幾個月就添加副食品呢?

依"趴趴熊"我們是4個月大,就讓她嘗試副食品,然而知名小兒科黃瑽寧醫師,也是支持4個月就可以嘗試。

 

若您想要4個月嘗試副食品,簡單分享幾個心得讓家長們參考:

1.可先觀察寶寶背部或著勁部的控制力有沒有發展的很好了,因為吃副食品是要用坐的,不是用躺著的。而這些控制力約3~4個月就會出來了,所以也是這個時間用副食品的原因之一。(請勿讓寶寶躺在推車上吃)

2.當大人在吃東西時,你的寶寶有沒有想要跟你討食及吃東西的慾望。

3.若你是餵食配方奶的媽媽,也可嘗試4個月開始進行副食品,因為在寶寶4個月大後,配方奶的一些微量元素會比較缺乏,所以可以4個月嘗試副食品,而喝母奶的寶寶,由於母奶跟媽媽的飲食影響較大,所以微量元素較豐富一點,倒是可以6個月再進行副食品。

4.4個月大添加副食品的寶寶,可先從"米湯"開始,因為對腸胃較好吸收。

5.每種新的食物請試個3天~1個星期,依"趴趴熊"在4個月大時,我們約會嘗試個5天,再嘗試新的東西。因為有些食物的過敏反應時間不一樣,所以需要多點時間來確定該食物是否OK,而且在4個月大時,最好先嘗試單一口味,不要太早混合副食品。

6.請利用"湯匙"來餵食副食品。為何我們要吃副食品呢?除了增加一些營養之外,另一主要原因就是要練習和牛奶不一樣的"餵食方式",所以請不要擔心怕小朋友嗆到或者不用湯匙吃,就將一些湯湯水水的副食品放入"奶瓶"或"某奶嘴可裝副食品吸汁的怪東東"給寶寶食用,千萬不要如此。

7.請注意過敏反應:吐、拉、起疹子不要因為怕過敏而自動排除了很多食物,且無論4或6個月進行副食品,都應該當我們嘗試了新的食物時,多多注意寶寶的反應。(家長不會因為我這樣說,4個月給海鮮帶殼類的吧!還是要循序漸進滴)

 

 

由於副食品的問題相當的多,簡單先提些讓正在猶豫要"4或6個月"進行副食品的家長參考看看,但無論如何,都希望你的寶寶能至少在"六個月後",開始添加副食品,因為會擔心"缺鐵性貧血"的發生。

 

之後再為大家補上其它階段副食品的問題。

 

吃副食品,滿臉都是

PS:不要怕小朋友髒也是重點!!!

 

芭樂老師   睡不著隨手記錄中

 

 

 

 

 

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